1. 呼吸的正常模式：
     胸跟腹同時起伏，比例大約1：1。

2. 整體性發展：
     單獨或過度強調其中一種模式，可能容易對內臟造成壓迫。

3. 立體空間：
     整體結構去思考，前後左右上下是否皆通。